コラム
「名東区 パーソナルジム配信」ウォーキングっていいんですか？
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です＾＾ 皆さんに有益な情報をご紹介できればと考えておりますので、ブログ並びにリア名東区を今後ともどうぞ、宜しくお願いします( ´∀｀) スタジオ内もLED照明を増やし、少しでも非日常の雰囲気でトレーニングをサポートさせていただきます！ お子様連...
BLOG
ブログ
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」トレーニングとホルモンの関係
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤＾＾ 天候が変わりやすい今日この頃、元気にしておられますでしょうか。天候が変わると体調も壊しやすいかと思いますので、十分な食事と睡眠、適度な運動を心がけて今年の夏は、良い夏にしましょうね！ リア名東区店は、ダイエット&美ボディ専門店です。...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」揚げ物は体に悪い？
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です＾＾ オープンからあっという間に、一週間が経過しました！カウンセリングや実際にパーソナルを受けているお客様からは、体重が落ちました！！ と嬉しいお言葉をいただいております⭐︎ 人それぞれの悩みは違うものです。「大衆ジムに通ってい...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」野菜ジュースの落とし穴？
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です。 梅雨が明けて、暑くなったと思ったら、今度は雨ですか（台風？？）と思ったら、また暑くなってきましたね・・・。天候が変わりやすい季節なので、注意してくださいね！ この度、全国区で展開しております。リアハワイアンパーソナルジムを名東区一社駅でオ...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」グランドオープン！
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です。 本日は、沢山のご内覧、並びに、お花を持っていただきありがとうございました♪( ´▽｀) お子様連れでお越しいただいた方、お時間の関係上入り口までとご覧になって頂いた方、御足労おかけしましたが、実際に中の雰囲気を見ていただき、完全プライベー...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」プレオープン！！！
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です♪( ´▽｀) 本日、プレオープンです！土砂降りの中、御来店していただきありがとうございます！一社駅で、飴と無料パーソナルチケット配っておりますので、ぜひ、お待ちしております！ -2022.7.4.mon GRAND OPEN- 「名東区 パ...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」水分補給の重要性とは？
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です。 梅雨の時期に入ったと思ったら最近暑い日が続いておりますね( ；∀；)梅雨明け宣言も出ましたが、体調はいかがでしょうか。日中も夜も暑く、エアコンを使用して寝ている方もいらっしゃるようで体調を崩しやすいかと思います。しっかり、水分補給をし、体...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」フィルム施工完了のお知らせ！
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です！ 本日は、宣伝になり申し訳ございません。m(_ _)mフィルム施工が完了しました♪(´ε｀ ) 外観（一社駅2番出口） スタジオ内 着々と準備を進めております。一日でも早く、皆様にお会いできるよう精進して参ります。 店内の様子等は、随時投稿...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」☆ご挨拶☆
みなさん、初めまして、パーソナルジム 名東区店 代表の齋藤です。 この度、東山線一社駅2番出口より徒歩1分のところに、リアパーソナルジム名東区店をオープンします。 -2022.7.4.mon GRAND OPEN- 前日には、一般のお客様に向けて、プレオープンもします。ぜひ、遊びに来てください(^_-)-☆...