12Oct2023 未分類 「3ヶ月の成果!」名東区 パーソナルジム 配信 皆さんこんにちは!リア名東区店です。 最近冷え込みがすごく体調は壊しておりませんか?これから日に日に寒くなると体が動きたくない(動かしたくない)気持ちになるかと思いまいます。そのままの生活を続けていくと体重が増え、脂肪がついた体型となってしまうので、ご注意が必要です! リア名東区店は年内で間に合うダイエット...