26Oct2023 栄養 「秋刀魚は痩せる?!」名東区パーソナルジム 配信 こんにちは!パーソナルジム 名東区店リアです。 10月も沢山のお問い合わせありがとうございました( ^ω^ )短期集中の方もしっかりと結果を出しております。これから日々寒くなりますので、年内にトレーニングを開始して最高の年末を迎えて、2024年良いスタートをしましょう♪( ´▽`) 本日は秋の旬「秋刀魚」に...