名古屋市天白区パーソナルトレーニングジムリア

ダイエットが続かない・・・

ダイエットはしっかり食べる正しい食事管理と計画的なトレーニングメニューで確実に仕上げることができます。しかし実は、もう１つ重要なことがあります。それは「楽しむ事」です♪

ダイエットは無理して頑張ろうとするから続かないのです。

あなたにはあなたに合ったペースがあります。リアはカウンセリングやお客様とのコミュニケーションなどを通し、お客様の一番の理解者となり、正しいペースで心のサポートをさせて頂きます。

さらに、リアトレでは９割以上のお客様に、日々カラダの変化を感じていただいております。トレーニングする度にウエストが絞れて、お尻が引き締まってくるのが実感できたら嬉しくなってやる気が湧いてきますよね？結果がでるからこそやる気が維持でき、カラダ作りを楽しく行うことができるのです♪   

リアに寄せられるお悩みの中で一番お問合せが多いのが「二の腕」「下半身」「お尻」の悩みです。二の腕のたるみはどうしても太った印象を与えてしまいますよね。二の腕にはピンポイントである程度の負荷をかけてあげる必要があります。バリエーションを加えポイントに合わせてアプローチをかけていきます。

またお尻を引き上げる際にはお尻を鍛える前に「骨盤」「姿勢」が正しいか調べる事が最も重要です。産後の骨盤の歪みや筋力低下でどうしてもお尻は垂れてしまいます。でもそのまま放っておくと慢性的な腰痛や疲れが溜まりやすい体質にもなり、全身の筋力低下（老化）に繋がります。

モデル、著名人のボディメイクも行なっている美ボディづくり専門のリアにお任せください。

なぜリアが選ばれているのか？

名古屋市 ”初’’ 圧倒的な６つのサービス、専門的で親切なお客様への配慮が最も支持される理由です♪

ジムって準備や荷物がどうしても多くなりますよね？ リアではウェア、タオル、トレーニングシューズ、全て無料貸出し！仕事帰り、お出かけ前後に立ち寄れる利便性の高さが自慢です。

わざわざ家から持ってくる、コンビニで買ってくる！これ結構なストレスになるんです・・・Li’aは無料ウォーターサーバー完備です。こまめにしっかり水分補給していきましょう！

お子様を家に置いてお出かけできないですよね？リアはキッズスペース完備で小さいお子様連れでも安心して通える環境を整えております♪  巨大プロジャクターで「アンパンマン」「わんわん」なども投影いたします♪ お子様も一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪

アフターフォローでリバウンドの心配なし！期間終了後もお客様を暖かくサポート。困った時はLI’A！ もう自分で調べる手間は必要ありません。

安心の返金保障付き♪ 万が一効果がでなかった場合、全額返金致します。

15歳以下のお子様がおられるママ＆23歳以下の方はパーソナルトレーニングを超お得にご利用できます。《名古屋最安値》

毎日、家事や育児を頑張る、1人でも多くのママさんにFITNESSを経験してもらい、もっと女性らしく、笑顔溢れる生活を送って欲しいとその一心で生まれたサービスです。もう子育てが理由でカラダ作りや美容を諦める必要はありませんね ♪

メイク直しOK！充実したアメニティ

トレーニング後のランチもお仕事も心配なし♪ メイク直しなどご自由にお使い下さい。あぶらとり紙、ヘアゴム等もご用意してあります。

Li’aはココが違う

ダイエット、ボディメイクは、まず自分を知る事が1番大切です。曖昧なトレーニングをされている方。¤リアは警笛を鳴らします¤

それ、いつまで続けますか？

頑張っても中々結果はついて来ず、月日だけが・・・今の時代、正しいFITNESSには忍耐など必要ありません！垂れ尻、ぽっこりお腹、下半身太りが解消できない！必ずトリガーポイント（原因の引き金）がございます。

完全オーダーメイドという名のマニュアルはもう古い！

例えば、脚やせしたいという気持ちの裏には「スキニーをスラッと履きこなしたい」など様々な想いがありますよね？ここを細分化してボディメイクするのが1番効率的です。スキニーを履きこなすには、ある程度のヒップ、内もものシェイプ、モモの膨らみを改善する必要があります。この細やかな指導、配慮がお客様に支持される理由の一つです。

PERSONAL TRAINER

【年間総セッション数2000件超トレーナー】【国際資格取得者】【大会出場者】【看護師スタッフ】

徹底した社内教育

在籍パーソナルトレーナーはトレーニングの知識だけでなくダイエット経験者、厳しい採用テストにも合格した名古屋市パーソナルトレーナーを厳選しております。個性豊かなトレーナーがあなたの１番の理解者となり寄り添い、あなたのダイエット・美ボディづくりを完全サポート致します。

Before/After

短期集中コースの成果

PRICE

短期集中コースまたは、月回数コースのどちらかをお選びください。短期集中コース終了後、継続される方は、月回数コースになりアフター会員料金で利用できます。(表示価格は全て税抜きです)

♦まずは無料カウンセリングから♦

【無料カウンセリング】　0円

【無料カウンセリング＋体験】3,000円「ワンコイン(500)体験実施中! 8/31まで 」

入会金　30,000  15,000

50%OFFお得に入会するチャンス！

たるんだ下半身、お尻や二の腕は、太った印象を与えてしまいます。友人との集まりや同窓会、ドレスやスーツを着る機会、たるみを隠すのに必死。そんな経験ありませんか？パーソナルで引き締まった綺麗なカラダは、着れる服の選択肢も増え、誰にでもスラッとした好印象を与える事ができます！

１日の空き時間を美容の時間に変えてみませんか？

リアのカラダ作りは主婦や看護師、経営者、人それぞれ違う生活サイクル、目標に合わせメニューを選定。効率良く綺麗でかっこいいカラダづくりをしていきます。一度でいいから友達や同僚、家族に「痩せたね」「綺麗になったね」って言われてみたくないですか？そんなあなたはぜひリアへ体験にお越し下さい (税抜き表記)

♦短期集中コース♦

ダイエット/美ボディプラン228,000

頻度：2ヶ月週２回 (計16セッション)　50分/１回

産後から特に気になる、ぽっこりお腹、背中のお肉、太ももやお尻のたるみ！これらは食事管理だけではなく、ある程度の強度があるトレーニングと酸素を使う事が必要になります。リアでは、筋力トレーニングはもちろん「ファンクショナルトレーニング」「ボクシング」「TRX」「HIIT」等を行い、楽しく、筋肉をつけ効率の良いシェイプアップを専門的に行います。

モデルの黄金比

海外のモデルの美しいスタイルは生まれ持った才能？いや努力と技術です。例えばくびれが欲しい時、お腹を一生懸命鍛えても絶対にくびれません。背中の筋肉、お尻をしっかり鍛えてあげる事で綺麗でカッコイイくびれができてきます。バストアップも同様、胸を鍛えてばかりではあまり効果がないんです。。。こちらのプランでは理想のスタイルに向けた効果的なメニューを選定し、筋肉に細かくアプローチ、心肺機能をしっかり使い、魅力的なカラダに仕上げていきます。

ウェディングプラン 248,000

頻度：2ヶ月週２回 (計16セッション)　50分/１回

ウェディングプランとは、カラダを美しくするだけではなくトレーニングを行い、ドレスを着こなす為に必要な部分痩せや姿勢改善などを行います。

ドレスをカッコ良く着こなす

ドレスはウエストのくびれ、背中のお肉がとても目立ちます。後ろから見た時、背中のお肉が食い込んでたらカッコ悪いですよね！二の腕も同様にたるんでいたらシルエットが太く見えてしまいます。一生に一度のドレス姿、カッコ良く着こなしたいですよね！！ただ単に体重を落とすだけではなく、各部位の筋肉をしっかり使ってシェイプさせていきます。

一生に一度の晴れ舞台、素晴らしい思い出が残せるよう花嫁様を完全フルサポートさせて頂きます。

VIPprofessional プラン299,800

頻度：2ヶ月週２回 (計16セッション)　50分/１回

【月１名様限定　専用鍵付きロッカー  完全オーナー対応　当日キャンセル可】

人前に立つ仕事や経営者、接客業の方はまず第一に身だしなみはとても重要になってきます。だらしない下っ腹や、猫背では、どんな質の良いスーツを着ても、とてもかっこいいとは言えません。又、自己管理のできた方とそうでない方ではお客様への信用度、信頼度が変わってしまいます。特に従業員を抱える経営者の方は、会社の為にも体力、健康を維持するのは義務であり責任でもあります。自己管理は今後いかなるビジネスシーンでも重要であり、このVIPプランではビジネスシーンも視野に入れダイエット、スーツ、制服をカッコ良く着こなす引き締まったワンランク上のカラダを手に入れます。

♦月回数コース♦

頻度：期間制限なし　50分/１回

PV

お申し込みの流れ

あなたが1番若い今日という日に人生が変わるきっかけを提供させていただきます♪

入会に必要なもの４点

月回数コースの料金は入会日によって前後します。

お支払い方法

現金又はクレジットカードでの前払い(VISA、JC、MS、AX、DC、DN )又、分割払いも対応しております。詳しくはスタッフにお尋ねください。月回数コースは、2ヶ月分前納、2ヶ月目以降はお客様ご指定の銀行口座にて自動振替でのお支払いとなります。毎月27日が振替日となります。

入会資格

満５歳以上75歳以下の方。弊社規約に同意していただける方。未成年者の入会には親権者の同意が必要となります。（妊娠中の方はご入会頂けません）

リアのルール

パーソナルを始めようか悩まれている方は、ぜひ一度無料カウンセリングにお越しください。その際、お悩みや不安をお伝えください。カラダのお悩み以外でも結構です。皆様のお悩みに親身に寄り添い、解決に向けたご提案をさせていただきます。お一人で不安な方は、ご家族、ご友人と一緒にご来店ください ※無理な勧誘は一切行いません。

LINEでもご予約いただけます

【受付時間：２４時間 無休】

簡単 30秒　無料カウンセリング予約

【受付時間：２４時間 無休】

 以下のお問い合わせフォームにご入力頂くとご予約完了となります。私達と一緒に理想のカラダを手に入れましょう♪

※万が一弊社から返信メールが届かない場合、一度ご連絡頂きますよう宜しくお願い致します。

LI’Aスタッフ一同お待ちしております。

FAQ

お客様から寄せられたご質問です。疑問が解決されない方はお電話にてお気軽にお問い合わせください。

【受付時間 9:00〜22:00】受付年中無休

店舗紹介