コラム
1月にダイエットを始めるメリットについて【上前津パーソナルジム配信】
こんにちは!!名古屋市中区 パーソナルジム 代表の宮本です♪ 新年明けましておめでとうございます！昨年は大変お世話になりました(^_^) 私自身とても楽しく有意義な一年となりました！ これも皆様の支えのおかげです。今年は支えていただいた方にしっかりと自分ができることを還元できる様努めてまります。 どうぞ今年...
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糖質ゼロ！糖類ゼロ！どういう意味？「上前津 パーソナルジム配信」
皆様こんにちは♪ 名古屋市中区大須リアパーソナルジム代表の宮本です！ 今月もたくさんの会員様がご入会されました！当ジムでは毎日朝から晩まで沢山の笑い声や叫び声が飛び交っており、和気藹々とした雰囲気でプロの専属トレーナーと二人三脚で、皆様の理想のボディメイクを行うことができます。 女性が通いやすい様柔らかなハ...
栄養
【オートミールと玄米】効果があるのはどっち？「中区大須パーソナルジム配信」
みなさんこんにちは♪ 名古屋市中区大須リアパーソナルジムの宮本(MIYAMOTO)です！ みなさん今月もたくさんのお問い合わせありがとうございます！ 今月の【入会金半額キャンペーン】残り１名様の募集とさせて頂いております！ 是非お見逃しなく!! お気軽にお問い合わせください＾＾ 一緒に必ず目標達成させましょ...
コラム
私たちはなぜ食べ過ぎてしまうのか？「名古屋市中区大須リアパーソナルジム」
皆様こんにちは！名古屋市中区大須リアパーソナルジム 上前津店の宮本(MIYAMOTO)です♪ 前回のブログでもご説明させて頂いた様に、5月に入り予想以上にたくさんのお問い合わせを頂いておりましたので、今月の募集枠を3名様とさせていただいておりましたが、先週3名様のご入会＆とっても残念ながらお仕事のご都合によ...
コラム
なぜストレッチをすべきなのか？「名古屋市中区大須 リアパーソナルジム」
みなさんこんにちは！名古屋市中区大須リアパーソナルジム上前津店 代表の宮本（MIYAMOTO）です♪ 5月に入り、連日たくさんのお問い合わせありがとうございます！ 当方の都合で誠に恐縮ですが、品質維持の為、 今月のリアパーソナルジム上前津店の新規入会者様募集を 残り3名様とさせて頂きます！！！ 必ず理想の結...
栄養
アンダーカロリーならお菓子だけでも痩せれるの？「中区大須 パーソナルジム」
いつもお世話になっております♪ 名古屋市中区大須リア パーソナルジム代表の宮本です＾＾ 先日投稿させて頂いたリア熱田区店の「リンパ」に関するブログが、ありがたいことに「とってもわかりやすい！！！」と非常に好評でしたので、是非リア上前津店の皆様にも知って頂きたく下記にリンクを掲載させて頂きますので、お時間あら...
栄養
シナモンの驚くべき効果について！「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」
みなさんこんにちは！名古屋市中区リアパーソナルジム上前津店の宮本です^^ 私は昔からYoutubeで海外のフィットネスモデルさん達がどう言ったものを食べているのかについて非常に興味があり、暇さえあればその類のチャンネンを片っ端から見ていた経験があります。笑 その中でもかなりの頻度で登場するのが、今回のタイト...
コラム
ダイエット中の夜の外食！「名古屋市中区大須 パーソナルジム配信」
こんにちは！名古屋市中区大須リアパーソナルジムの宮本です！ 最近、短期集中コースのお客様にお誕生日の方がいらっしゃいまして、 「お友達がお祝いで夜の外食を誘ってくれたのですが、どうしましょう（ ; ; ）嬉しいけど、少し困っています、、、」とご相談を受けました。 せっかくのお誕生日なのに、お友達が用意して...
栄養
ダイエット中ラーメンが食べたくなった時の対処法！ 名古屋市中区 パーソナルジム配信
みなさんこんにちは！いつもお世話になっています(^^)// 名古屋市中区 パーソナルジム リア 上前津店の宮本です！ みなさんはラーメンが好きでしょうか？それに該当する方がほとんどだと思います♪ 僕もラーメンが大好物です。笑 でもそのラーメンがダイエット中に食べれないとなるととても辛くないですか？それもその...
コラム
【中区上前津 パーソナルジム リア配信】2021.03.01 グランドオープンのご報告！
皆様こんにちは(^^♪ リア パーソナルジム 中区 大須 上前津店の宮本です♪ タイトルにありますように皆様の温かいご支援の元、 名古屋市中区大須4丁目15-59 前津ビル 2階 に無事オープンさせて頂きました♪ 当ビルの角に飾ってありました開店祝いのお花は約1時間で全て無くなってしまいましたἳ...