コラム
2月の先行予約についてお知らせ！『豊田市 パーソナル ジム配信』
皆さんこんにちは。リアパーソナルジム豊田店代表の土井です！ 今月も沢山のご予約＆ご来店本当に有り難うございました^^今回もいろんなお客様とお会い出来て本当に感謝しております。 さて今回もリアパーソナルジム豊田店は2月も先行予約を実施します。『2月の入会枠は５名』 先行予約をする事でお得なキャンペーンあります...
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年末年始の営業についてお知らせ！『豊田市 パーソナルジム 配信』
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは！リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 さて、今回は年末年始の営業についてお知らせです！ リアパーソナルジム豊田店は2022/12/30~2023/1/4まで休館させて頂きます！申し訳ありませんがご理解頂けますと幸いです。 今年も残り僅かとなりましたが皆さんで楽しくトレ...
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12月新規入会キャンペーンについてお知らせ！『豊田市 パーソナルジム 配信』
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは！リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 先月もたくさんのお問い合わせ有り難うございました。皆様にお会いできて本当に感謝しております^^ 引き続きリアパーソナルジム豊田店をよろしくお願い致します^^ リアパーソナルジム豊田店では12月も新規入会キャンペーンを実施します！ ...
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トレーニング中のドリンク。一体、あれは何なの？『豊田市パーソナルジムリア配信』
豊田市でパーソナルジムをお探しのみなさんこんにちは！ リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 写真に写っているお客様は今年の2月から通われているお客様です。 健康的でリバンドしにくいカラダになりたいと言うことで通いたい放題で通われています^^ キツイトレーニングも最後まで諦めずに何とかこなす姿がとてもカッ...
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ダイエット中の誘惑に負けない為には！『豊田市 パーソナルジム ダイエット配信』
皆さんこんにちは。リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 先日、お客様からこの様な質問を頂きました。 お客様『先生はダイエット中の誘惑は来ないですか？』 私『勿論！トレーナーである私も誘惑は来ます。』 お客様『ですよねー。』 こういった質問はトレーニング初心者にあるあるな内容です。 ダイエット中に誘惑に負...
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10月の新規入会キャンペーン！『豊田市 パーソナルジム リア配信』
皆さんこんにちは^^リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 先月もたくさんのお問い合わせ本当にありがとうございます。皆さんにお会いできてとても嬉しいです^^ 先月もあっという間に終わりましたね。これからカラダがとても冷える時期になるので皆さん体調管理をしっかり行なってくださいね。 さて、今回の内容はテーマ...
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本気でダイエットするなら秋、冬が一番お勧め！成功させる為に抑えておきたいポイント！
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは！ リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 ここ最近、涼しくなってきましたね^^だいぶ過ごしやすくなってきたと思います。今年も残り半分ですが皆さんと一緒にFitnessを楽しんでいきましょう^^ さて、本題に入りましょう。 突然ですが皆さん秋、冬辺りが一番痩せやすい時期と...
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ぽっこりお腹の原因と解消法について！『豊田市 パーソナルジム 配信』
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは^^リアパーソナルジム豊田店代表の土井(どい)です。 みなさんぽっこりお腹というのはご存知でしょうか？ご存知な方がほとんどかと思いますが見た感じ、下っ腹がぽっこり膨れ上がったことを言います。 とても厄介ですよね。これを早く何とか解消させたい方がとても多いと思います。 そこで...
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むくみの原因と解消法について！『豊田市 パーソナルジム リア配信』
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは！リアパーソナルジム豊田店代表の土井です。 むくみってとても厄介ですよね。。。女性にとって一番多い悩みだと思われます。一刻も早くむくみを解消させたいですよね。 そこで今回はむくみの発生→原因→解消法についてお話しさせて頂きます。とても参考になると思うので興味のある方は是非、...
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究極のダイエット法！断食ダイエットについて解説！『豊田市 パーソナルジム リア配信』
豊田市にお住まいの皆さんこんにちは^^リアパーソナルジム豊田店代表の土井です！ 最近、少し涼しくなって来ましたね。暑さに苦しむことなく気持ちよく過ごせる環境になったと思います。でもまだ油断は禁物です。昼中は気温が上昇するので熱中症になる可能性があります。皆さん体調管理だけは気おつけて下さいね。 早速、本題に...