コラム
【感謝】第2回リアフェス開催＆新トレーナー！(上前津・熱田店)/名古屋市熱田区リアハワイアンパーソナルジム配信
皆様いつもお世話になっております。 名古屋市中区/熱田区 リアハワイアンパーソナルジム 代表の宮本です♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【毎月5名様限定です！！】 無料カウンセリングはこちらからどうぞ↓ https://lin.ee/onEjtBV 予約待ち人気店舗につきお早めに！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
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コラム
月イチ！ 熱田神宮《あつた朔日市》知ってる？ 「熱田区 パーソナルジム配信」
皆様いつもお世話になっております。 名古屋市熱田区 名鉄神宮前駅から徒歩1分！リアハワイアンパーソナルジム 熱田店 代表の宮本です♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【毎月5名様限定です！！】 無料カウンセリングはこちらからどうぞ↓ https://lin.ee/onEjtBV 予約待ち人...
栄養
是非運動開始の１時間半前迄に食事を！「名古屋市熱田区リアパーソナルジム」
みなさんこんにちは！リアパーソナルジム熱田区店 代表の宮本です♪ 本日も朝からパーソナルトレーニング３名様がお越しになり、晴天の中しっかりとカロリー消費をしました！これは姿勢改善を目的としたデッドリフトとラットプルダウンを行った後の写真ですが、とても綺麗な姿勢ですね！いつも猫背気味だということですが、定期的...
トレーニング
フォームローラー・筋膜リリースって意味あるの？「熱田区 パーソナルジム配信」
みなさんいつもご視聴ありがとうございます！名古屋市熱田区リアパーソナルジムです♪ 本日は、最近みなさまから「フォームローラー使ってるんですが、わけわからずに使っており、これってどんな効果があるんでしょうか？」と質問をいただくことがとても多いです！確かに、アマゾンで「ダイエット 自宅」とか「ダイエット 器具」...
未分類
リアパーソナルジム熱田区店グランドオープンのお知らせ！ ＜名古屋市熱田区パーソナルジム配信＞
皆さま初めまして♪ リアハワイアンパーソナルジム熱田区店 代表の宮本です(^○^) 現在はリア上前津店でトレーナー兼代表として活動させていただいておりますが、この度皆さまのお陰で名古屋市熱田区にもリアパーソナルジムを設立させて頂くこととなりました！ 場所は、名古屋市熱田区の名鉄神宮前駅出口徒歩30秒のところ...