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健康診断結果の改善方法には〇〇！「名古屋市中区大須パーソナルジム配信」

みなさまこんにちは＾＾ 名古屋市中区大須リアパーソナルジム 代表の宮本です♪ タイトルの通り、新年度になり恐怖の健康診断が近づいてきましたね^^; 本日はこの健康診断を改善するために最適な方法は『運動ダイエット』である！ということを強く主張していく記事になります。昨今コロナでの自粛が度重なり、明らかに運動不...

血糖値を下げるコツ！「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」

こんにちは！リアハワイアンパーソナルジム上前津店です♪ 昨日、短期集中コースを終えられたお客様が、久しぶりにジムに遊びにきてくれました！最近の出来事や、大変なこと、楽しかったことや悲しかったことお話ししてくれました＾＾ とっても有意義な時間でした♪ お子様も少しみないうちにとっても大きくなっていてすっかりお...