お客様の声

結婚式が近く短期間で効果が出せるジムを探しており、ネットの口コミやSNSなどの評価を見てLI’Aのカウンセリングを受けようと思いました。細かい悩みまで親身になって聞いて頂き、即入会しました。トレーニングは徐々に私の身体レベルに合わせて強度を上げていくって感じで、自分の成長もとても感じる事ができました。食事管理はしっかり食べる内容で驚きましたが、全体的に綺麗に引き締まり二の腕、お尻もスッキリしました。結婚式後また通いたいと思います。ありがとうございました！

お腹と脚やせしたいと思いパーソナルトレーニングを開始しました。開始２週間程度でカラダが変化し、とても嬉しくなってモチベーションが上がりました！その後の定期測定でも順調に体脂肪が減り、結果目標を大幅に超えていました！今年の夏は思いっきり薄着して、水着着ます！リアのトレーナーさんは大会出場経験もしているので、細かい知識はもちろん減量最後の正しい追い込み方など、自身の経験も含めて親切に指導してくれます。初心者の方にもおすすめですよ。ありがとうございました♪

トレーナーさんの指導通りトレーニング、食事管理を行えば必ず結果が出ます。2ヶ月間ストレスなく楽しくトレーニング・食事管理を行うことができました♪ 今後ともよろしくお願いいたします。

【坂口様　27歳　OL】27歳女性です。
20代後半に入ってからビールっ腹が気になって、縄跳びを跳んだりご飯を我慢したりしてなんとか痩せようとしましたが続かない＆痩せず・・。

ブライダルフォトと夏前ということをきっかけにプロに任せようと思い、短期集中のダイエットプランで通いはじめ、もうすぐ完了です。

・外回りの営業なので外食も多く、付き合いもあるので食事管理をできるのか
・平日は仕事で通えないので土日だけになるが大丈夫か
心配していましたが、簡単なレシピなのでお弁当も作れるし作れない時はLINEで先生に聞いてコンビニのもので代用できました。上半身と下半身と日を分けてトレーニングするので土日の2連続でも問題なかったです。

友達いわくパーソナルトレーニングってオシャレなピタっとしたトレーニングウェアでやらなきゃいけないイメージがあるそうですが、気の抜けたＴシャツ・ジャージを着ていっても大丈夫です。(リアさんはウェアの貸し出しもあります)

きちんと結果も出たので、始めて良かったです。
先生方も丁寧で優しいし、スタジオも清潔で、オススメです。
感謝しています^_^ありがとうございました！