トレーニング
なぜいつもスクワットなのか？「東区大曽根リアパーソナルジム」
みなさんこんにちは！いつもお世話になっております(^_^) 名古屋市東区リアパーソナルジム大曽根店の神谷（KAMIYA）です♪ 今月もたくさんのお問い合わせありがとうございました！梅雨も早めに明けてしまい、少し早く夏がきてしまいましたね！笑 こんな状況下において、今月は短期集中コースが大人気でしたが、皆さん...
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コラム
梅雨でやる気が上がらないあなたへ「名古屋市東区大曽根リアパーソナルジム配信」
みなさんこんにちは！名古屋市東区大曽根リアパーソナルジムの神谷(KAMIYA)です♪ ついに魔の梅雨の時期がやってきましたね！この時期はなにかとやる気が出ないことが多くなってしまいますよね。。。本日はなぜ梅雨の時期は色々とやる気がなくなってしまうのか、そしてこの梅雨の時期に陥りがちないつかの不健康な習慣とそ...
トレーニング
なぜダイエットにはチキンなのか？「名古屋市東区大曽根リアパーソナルジム」
みなさんこんにちは！名古屋市東区大曽根リアパーソナルジムの神谷（KAMIYA）です♪ 5月に入りたくさんのお問い合わせありがとうございます(^○^)先日短期集中コースでご入会いただきましたH様！リアパーソナルジム大曽根店はH様が今までの人生で一番充実できたと感じられるような2ヶ月をご提供させて頂きます！先日...
食事/栄養
中性脂肪になりやすい炭水化物がある？「名古屋市東区大曽根リアパーソナルジム」
みなさんいつもご視聴ありがとうございます！名古屋市東区大曽根 パーソナルジム 代表の神谷（KAMIYA）です♪ 4月もたくさんのお問い合わせありがとうございました！これからも皆様に最高のお時間を過ごしていただけるよう一分一秒を大切にセッションに望ませていただきます！これからも皆様との素敵な時間がずっとつづき...