コラム
【中区上前津 パーソナルジム リア配信】脂肪がつきにくい食事について
いつもお世話になっておりますm(__)m リア パーソナルジム 名古屋市 中区 上前津店 代表の宮本です(o^―^o） いよいよオープン日が間近となってきました！内装工事も終わりトレーニング機器も揃い、コロナ対策も万全！！ 大画面プロジェクター投影♪ ハワイアンで広々空間♪ （音楽はご要望ございましたら教え...
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【中区上前津 パーソナルジム リア配信】筋トレを継続するコツとは！？
皆さんいつもお世話になっております。 リアハワイアンパーソナルジム 上前津店代表の 宮本です♪ 前回のブログにミランダカーさんの一日の食生活を記載させて頂きましたが、意外にも好評でしたので、今後も有名女優さんやイケメンハリウッドスター達の食生活についてリサーチしていこうと思います！！正直、僕自身もそういっ...
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【中区上前津 パーソナルジム リア配信】筋トレが美容に効果的な理由とは？
みなさまはじめまして！リア ハワイアンパーソナルジム上前津店 代表の宮本です♪ この度、名古屋市中区上前津にリア ハワイアンパーソナルジムを２０２１年３月１日にオープンさせて頂くこととなりました♪ ダイエット＆美ボディ専門という名目にはなっておりますが、男性も大歓迎のパーソナルジムです(^▽^)/ 住所は名...