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血糖値を下げるコツ！「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」

こんにちは！リアハワイアンパーソナルジム上前津店です♪ 昨日、短期集中コースを終えられたお客様が、久しぶりにジムに遊びにきてくれました！最近の出来事や、大変なこと、楽しかったことや悲しかったことお話ししてくれました＾＾ とっても有意義な時間でした♪ お子様も少しみないうちにとっても大きくなっていてすっかりお...

ホルモンってなに？「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」

みなさんいつもご視聴ありがとうございます＾＾ 名古屋市中区 上前津・鶴舞 地区 リアパーソナルジムです♪ 先日は雪にもかかわらず沢山のお客様にご予約いただきましたm(__)m はじめは体を動かすことに対して苦手意識を感じていた方が「家の中でじっとしてられなくて、こうゆう時こそトレーニングして自分磨き！」とお...