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「3ヶ月の成果!」名東区 パーソナルジム 配信
皆さんこんにちは!リア名東区店です。 最近冷え込みがすごく体調は壊しておりませんか?これから日に日に寒くなると体が動きたくない(動かしたくない)気持ちになるかと思いまいます。そのままの生活を続けていくと体重が増え、脂肪がついた体型となってしまうので、ご注意が必要です! リア名東区店は年内で間に合うダイエット...
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皆さんこんにちは!リア名東区店です。 最近冷え込みがすごく体調は壊しておりませんか?これから日に日に寒くなると体が動きたくない(動かしたくない)気持ちになるかと思いまいます。そのままの生活を続けていくと体重が増え、脂肪がついた体型となってしまうので、ご注意が必要です! リア名東区店は年内で間に合うダイエット...
こんにちは!パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です^^ 2023年初のコラムブログが遅くなりましたが、更新させていただきます♪ 年が明けて正月太りを気にされているお客様が多く体験に来ていただいております♪( ´▽`)何かを始めるタイミングは1月がとても良いです。その理由は2つあります。 □1つ目は年の...