コラム
産後痩せにくいのは原因があった？！「パーソナルジム 名東区店」
皆さんこんにちは！パーソナルジム 名東区店 リアの齋藤です＾＾ オープンしてからあっという間の5ヶ月です♪多くの方にご来店頂きまして、お子様連れの方も多くいらっしゃいます！少しずつキッズスペースを日々充実させています( ^ω^ )♪ そんな中、産後のなかなか痩せないママたちが多く通っています。産後痩せないの...
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コラム
女性必見！冷え性改善方法「名東区 パーソナルジム配信」
こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表の齋藤です＾＾ すっかり寒くなったこの頃、体調はいかがでしょうか？紅葉も少しづつ見頃になりお出かけする方も多くいらっしゃるかと思いますが、寒暖差が激しいため上着を持って出かけて、風邪を引かないようにしてくださいね( ^ω^ ) 本日のブログのテーマは「冷え性」...
コラム
「名東区 パーソナルジム配信」会員様の進捗報告！
皆さん＾＾こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です(´∀｀) パーソナルジム 名東区店 リアはオープンしてから4ヶ月が経ちました！多くの方からお問い合わせ、ご予約を頂戴し凄く盛り上がってきております。なかなか始めるのに一歩出す勇気が無い方もこのブログを読んでいる方は、ダイエットや美ボディメイ...
トレーニング
「名東区 パーソナルジム配信」梅雨の時期にできる宅トレ3選
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です。 この度、東山線一社駅2番出口より徒歩1分のところに、リアパーソナルジム名東区店をオープンします！ -2022.7.4.mon GRAND OPEN- 前日には、店舗開放のプレオープンも開始いたします。ぜひ、お子様を連れて、ご家族で遊びに来て...