27Sep2022 コラム 「名東区 パーソナルジム配信」秋はダイエット食の豊作! 皆さんこんにちは^^パーソナルジム 名東区店 リア 代表 齋藤です! 9月も残すところあと1週間です♪涼しくなり運動するにはもってこいの時期となりました^_^前回、食欲の秋こそ運動を!というテーマでブログを更新させていただきましたが、実際には今が始めるのにもってこいの時期になります⭐︎夏の暑い...