コラム
夏バテ、熱中症にご注意を！「パーソナルジム 名東区店配信」
皆様、こんにちは！名東区 パーソナルジム リア代表の齋藤です。 遂に名古屋も梅雨明け宣言しましたね(^○^)天気のいい日は気分も上がりお出かけしたい気分になるかと思います。しかし、外は暑すぎでエアコンの効いた涼しい場所で過ごす方も多いと思います。そこで気をつけていただきたいのが「熱中症と夏バテ」です。現在1...
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パスタはダイエット中に食べれるの？「名東区 パーソナルジム配信」
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です♪( ´▽｀) ここ数日、青空が広がっております。 天気が良い日はお出かけしたくなったり、運動したくなったり、何をするにも前向きな気持ちになれるかと思います。逆に雨の日や寒い日は何かをするのは億劫で動けないことも多々あるかと思います。 春の兆し...
コラム
2023年 新春キャンペーン実施中‼︎「名東区 パーソナルジム配信」
新年明けましておめでとうございます‼︎ パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です＾＾ 昨年はオープンしてから怒涛の半年でした。数十名の方にご来店していただき無料カウンセリング&パーソナル体験を実施させていただき、多くの方々のご入会があり、2022年締めくくることが出来ました。 今年...
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女性必見！スナック菓子の危険性「名東区 パーソナルジム配信」
皆さん、こんにちは！パーソナルジム 名東区店 リア 代表の齋藤です＾＾ 昨日もブログを更新させていただきましたが、ご覧になりましたでしょうか？飲み会が多くなるこの頃ですので、リンク先を下記に貼っておきます。お手隙の際に拝見していただければと思います。 年末年始は〇〇に気をつければ太りにくい？「名東区 パーソ...
コラム
二の腕のたるみは改善できる！？「名東区 パーソナルジム配信」
皆さん、こんにちは＾＾パーソナルジム 名東区店 リア代表の齋藤です。 今年も残すところ後8日となりました♪今年は例年に比べて寒い日が続いております。お体には十分にお気をつけて残りの2022年を楽しんでいただければと思います♪( ´▽｀) 11月満員御礼！ 12月残り1枠となっております。 対応品質維持のため...