08Dec2022 コラム 綺麗なシルエットを作る方法とは?「パーソナルジム 名東区配信」 皆さん^^こんにちは!パーソナルジム 名東区店 リア 代表の齋藤です^^ 11月は多くのご来店ならびにご入会頂きありがとうございました♪( ´▽`) 皆さんトレーニング初心者とおっしゃっていましたが、トレーニングフォームの習得が早く筋肉に良い刺激が入っておられます。これからどんどん寒い季節となっていきます。...