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女性が壁に手をついて落ち込んでいる写真
コラム

産後 うつの原因と症状!セルフチェックしよう《天白区パーソナルジム》

名古屋市天白区パーソナルジムリア 代表加藤です。 ▽リアハワイアン パーソナルジム60秒あいさつ▽ リアは産後のママさん、子供づれで通われる方が7割を占めているパーソナルジムになります。「キッズスペース完備」「頑張るママを応援する割引プラン」を名古屋市初導入。 お子様づれでどうしてもお荷物が多くなる方も安心...

女性が腹筋を見せている写真
コラム

女性ホルモンとダイエットの関係とは?「名古屋市天白区パーソナルトレーニングジムからダイエット配信」

みなさんこんにちは!名古屋市天白区パーソナル ジム土井(どい)です^^ あなたは、ダイエットを続けていてなかなか痩せない、体重が減らないと感じたことはありませんか?実は、その原因は女性ホルモンの乱れにあったかもしれません! 女性ホルモンは、月経や妊娠・出産、美容、体重の増減などにも大きな影響を与えます。ダイ...

天白区ダイエット短期コース
コラム

「天白区 パーソナルトレーニング 」短期ダイエットコースってすごいの?残り4名募集♪

名古屋市天白区パーソナルトレーニング ジムLI’A(リア) 最近カラダの成長がとまらない加藤(かとう)です!!!!!!! 平針駅すぐ近くの「確実に痩せる」ダイエット&美ボディ専門パーソナルジムとして毎月短期集中コースは上限5名様とさせて頂いております。 では今回はリアで人気の短期集中コースの特徴...

ママと子供がくつろいでいる写真
コラム

「天白区パーソナルトレーニング ジムに聞いた」産後の体型が変わる人、変わらない人の違いとは?

名古屋市天白区パーソナルトレーニング ジム 看護師のYUIです。 今回はママさん必見の内容です!リアには産後数ヶ月〜数年のお客様にたくさんご来店いただいております。お悩みの内容はやはり「体型が戻らない」「ストレスで過食してしまい体重が増えた」「お腹や顔についた贅肉が落ちない」など様々なお悩みを伺います。 あ...

女性が窓を開けて気持ち良く伸びをしている写真
コラム

健康目的やスタイル維持でもパーソナルって効果的?【日進市からすぐ近くのパーソナルジム】

名古屋市天白区パーソナルトレーニング ジム加藤です。お客様SNS、企業様のメディア等で名古屋イチ綺麗に痩せるジムとして注目していただきありがとうございます♪ もっともっとお客様の満足度を高めていく為、弊社は改善活動を日常業務に取り入れ、さらなる改良を進めてまいります。 今回は、パーソナルトレーニングって健康...

女性が海を見ながら両手を上げて伸びをしている写真
お知らせ

素晴らしい成果!3週間で-○○達成!「みよし市日進市から通えるパーソナルトレーニングジム」

名古屋市天白区リア ハワイアンパーソナルトレーニングジム 加藤です。 夏に向けて短期集中コース予約者が増加してきました。お客様へ最大限のサービス提供を行う為、短期型の入会は毎月上限10名様までとさせていただいております♪  では今回はなんと!たった3週間で素晴らしい成果を上げた30代前半女性を紹介致します☆...

トレーニング体験
お知らせ

赤池駅、平針駅近くのパーソナルジムリア いよいよオープン間近!3/1Fri OPEN!

名古屋市天白区パーソナルトレーニングジム加藤です。最近暖かい日も続くようになって、いよいよ春到来って感じですね〜〜!2019年 3月1日のオープンと共に、私も夏の大会に向けて減量を始めていきます!皆さん一緒に頑張りましょう。目指せ体脂肪4%!って事で昨日ガラスフィルム工事が完了し、スタジオの雰囲気がガラッと...

女性二人がバストアップトレーニング
コラム

天白区平針で話題のパーソナルジムリア 手ぶらでダイエット&運動不足解消

こんにちは。天白区平針リアパーソナルジム加藤です。先行予約開始2日目、内覧に来られる方も徐々に増え、皆さん戸惑いも多いようですね。気軽にご来店頂いて大丈夫ですよ♪お一人、お友達、家族でご自由にお越し下さい。 あなたは運動してますか? 予約受付開始ししてから、地域の方やお子様などとお話する機会が増えてきました...