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トランス脂肪酸はなるべく摂らない方が良い理由！「熱田区リアパーソナルジム配信」

みなさんいつもご視聴ありがとうございます！名古屋市 熱田区 リアパーソナルジム 代表の宮本です♪ さて、本日は栄養素のお勉強です！ 私たちは毎日さまざまな食材に囲まれており、これらの食材は、採取されてから人間によって何かしらの加工が成されていない自然食品、または、採取されてから工場などで加工された加工食品、...