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トレーナーの宮本さんが盛り上げてくれますのでトレーニングがとっても楽しいです！！メニューも豊富で毎回違うメニューを組んでくださり、私がなりたい体型にあわせてのメニューを作っていただけるなどとても手厚いです☺️
食事指導付きのコースで、間食の取り方や食事内容について教わることができます✨毎日の食事について細やかなアドバイスをいただけるので食事制限も無理なくがんばれます🤗
今後とも宜しくお願いいたします！！

以前は一般的なフィットネスジムに通っていましたが、１人で黙々とトレーニングできる気力体力、知識もなく、だんだんと足が遠のく…といった状況でした。
今回 パーソナルジムに通い始めて７回トレーニングを受けましたが、毎回 充実した時間を過ごせています。
トレーナーの宮本さんは、運動音痴ですぐにヘコたれる私を明るく元気に励まして下さり、 トレーニングも体の動きがイメージしやすいように工夫して指導して頂けます。
また オススメのプロテインを摂取方法まで細かく親切に教えて下さいます。
ビルの2階の扉を開けるまでは チョッと緊張しますが、１歩中に入ってしまえばリラックスしながら楽しく汗を流せる空間です 。

過去にパーソナルトレーニングをしたことがありますが、こちらのジムのトレーナーさんは本当に知識も豊富で個々にあった最適なメニューを組んでくださり、トレーニング内容もとても充実しております。子連れでもとても親切にご対応していただけて安心して通うことができますし、女性の方にも（もちろん男性の方にも）非常におすすめしたいジムだと思います。

カウンセリングでは悩みにとても親身になっていただき、他のジムと違う暖かさ、専門性を感じ入会を決めました。また友達もリアで結果を出しておりウエスト-12cmになってたのを知っていたので私も頑張ると決めました！運動苦手な私でもこなせるメニューでしっかり毎回刺激を与えてくださいます。目標は当たり前のように達成し毎回楽しくトレーニングができています。仕事帰りにも手ぶらで寄れたりとリアに入会して良かったです。今後ともよろしくお願いいたします^^

通って数回ですが、こんなに、筋トレが楽しくメンタルまで鍛えてくれる
宮本トレーナーは最高です！！！

アットホームな空間で、オールレンタル出来るところも素敵です。
ビルの階段を上がり、ドア🚪を開けるのに少し勇気がいりますが、
開けたら、そこには綺麗な芝生清潔感溢れる器具、
整理整頓されたダンベル。そして、何より笑顔溢れる宮本トレーナーが待っています😊

宮本トレーナーの的確なアドバイス少しの変化に気づいて、褒めてくれるところ、めっちゃ、モチベーション上がります🔥
変化に気づいてくれるって嬉しいですよね😆？毎日通いたい笑

夏はもうすぐ🏖！！
宮本トレーナーありがとう！！