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パートナーの重要性について！「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」

みなさんこんにちは！名古屋市中区リアパーソナルジム上前津店です♪ 先週の火曜（定休日）にインスタグラムで知り合った仲間と一緒にトレーニングジムに行ってきました！私は、基本的に一人でトレーニングをすることが多いのですが、仲間と励まし合いながらトレーニングする方が強度が高くなりますし、新しい発見や刺激にもつなが...