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ボディメイクを諦めないコツについて「名古屋市中区大須リアパーソナルジム配信」

みなさんこんにちは！名古屋市中区リアパーソナルジム上前津店の宮本です♪  本日は定休日でお休みを頂いておりまして、ぽかぽか外が気持ち良かったので久屋大通を散歩してみました！ 散歩前に自分のトレーニングしましたので、散歩中は体がぽかぽか温かく半袖でした！まだ周りは長袖やコートを着ていて少し恥ずかしい気持ちにな...